Antes de ir para o VIVA cheguei a estar com quase 400 mg/dl de glicemia. Tinha Diabetes e Hipertensão. Depois que aprendi a me alimentar e incluir outros hábitos saudáveis, além de perder peso, consegui controlar a hipertensão e a glicemia que baixou para 88 mg/dl em jejum.
Já perdi 13kg nos últimos 2 meses! O terno do meu casamento voltou a servir depois de 3 anos. Com o que aprendi no VIVA, emagreci comendo mais do que costumava comer.
Já emagreci 6kg em 2 meses. Mas o maior ganho foi que, desde que comecei a praticar o que aprendi no VIVA, não tenho mais a enxaqueca crônica que tinha desde os meus 3 anos de idade!
Emagreci 8kg em 2 meses com os ensinamentos que obtive no VIVA, mas o que não tem preço é poder criar o meu filho de forma mais saudável.
Emagreci 5kg nos últimos 2 meses, após o curso que fiz no VIVA.
Após 2 anos de intolerância ao gluten e à lactose, comecei a desenvolver uma colite que foi o que me motivou a procurar a boa alimentação. No VIVA aprendi a comer o que devo, da forma correta, não me importando muito com a quantidade, mas sim com a qualidade.
Resultado: em 2 meses 6kg a menos, nos "lugares certos"! E mesmo quando escapa o gluten ou a lactose, a colite não me ataca! Levo uma vida normal, a privação não me atormenta e o bem estar só prova que fiz a escolha certa!!!.
