Sexta
19h00: Início do Programa VIVA Leve e Palestra de Introdução.
Sábado
6h30 às 20h30: Reflexão, Caminhada, Exercícios Funcionais e Palestras.
Domingo
6h30 às 20h30: Reflexão, Caminhada, Exercícios Funcionais, Palestras e Aula de Culinária.
Segunda-feira
6h30 às 20h30: Reflexão, Caminhada, Exercícios Funcionais, Palestras e Aula de Culinária.
Terça-feira
6h30 às 14h00: Reflexão, Caminhada, Exercícios Funcionais e Palestras.
16h00: Encerramento.
• Medicamentos diários, conforme prescrito pelo seu médico, se for o caso
• Roupas e tênis apropriados para atividade física leve
• Artigos de higiene pessoal
• Caderno e caneta para anotações
• Não é necessário trazer roupas de cama e banho
De Avião
Pousar em São José dos Pinhais, PR - Aeroporto Internacional Afonso Pena (CWT):
Iremos lhe buscar no Aeroporto, sem custo.
De Ônibus
Pegar um ônibus com destino a Curitiba.
Iremos lhe buscar na Rodoviária, sem custo.
De Carro
Clique abaixo e digite de onde está vindo. Mapa
Opção para aguardar na Rodovia e nos ligar para guiá-lo até o local:
Aguardar no mercado União:
Rua Antonio Grebogi, 2667
Rodovia 376 sentido norte (Joinville-Curitiba)
Depois do km 27 entrar à direita na marginal.
Seguir na marginal, na rotatória pegar a 1a saída e manter-se na marginal BR-376.
Em seguida virar à direita na R. Antônio Greboge.
Ligar para 41 99896-9296 / 99960-5027 (Tim). Iremos encontrá-lo e guiá-lo até o local.